27 ноября суббота
СЕЙЧАС +0°С
ВСЕ КОММЕНТАРИИ (3)
Terminator
6 дек 2015 в 14:45

Даже простой зарядки хватает. Главное регулярно и не лениться.

Гость
8 дек 2015 в 18:11

+1000!

Гость
8 дек 2015 в 18:40

А еще отжимание от пола. За полгода армейской учебки связистов подготовили через ежедневные физические нагрузки. Каждый день меньше 10 км не пробегали. А почему - каждый день? Солдат без дела - преступник, - любимая фраза замполита. Всегда были заняты. Строевая минимум 4-5 часов в сутки.