10 июля пятница
СЕЙЧАС +27°С

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (12)

Гость
5 мар 2015 в 19:35

Шикарная новость, хоть что то полезное в Ростове есть и не за деньги.

Гость
6 мар 2015 в 08:07

А где наши деятели от спорта,Балахнин,Шматко или это мероприятие к ним не относится???

Гость
6 мар 2015 в 10:22

Ты не о том размышляешь. Тебе надо стать добрее, поэтому надо бегать. Присоединяйся!

Гость
6 мар 2015 в 11:31

как по пушкинской бежать? несколько перекрестков со светофорами ....

LoneWolf
6 мар 2015 в 12:31

Как там бегать-то ??? сплошные светофоры и перекрестки.

Гость
6 мар 2015 в 14:21

Логики нет никакой. Это про физкультуру статья. Если все так будут рассуждать, как ты, то не останется активных людей, зато популяция людей с отдышкой и сидящих в свободное время за компьютером увеличится сильно)))

Гость
6 мар 2015 в 14:26

Нечего себе проблему придумывать) Можно бегать везде. Просто признайся сам себе, что не хочешь своё филе отрывать от дивана) Да и светофором очень просто пользоваться: зелёный-иди, красный-стой. Если не хочешь делать остановки, то есть специальное для этого упражнение - «бег на месте».

Гость
6 мар 2015 в 16:23

Бег по асфальту,кто этот умник, который придумал ,что это полезно для здоровья,большего вреда для голеностопов,коленей,позвоночника трудно что либо представить,да еще среди машин.Бегать надо на природе и по грунту.Кто придумал пусть и бегает себе назло,вперед.

Гость
6 мар 2015 в 20:24

Есть беговые кроссовки - они помогают. Не раскачивай корпус при беге -не будешь травмировать поясничный отдел позвоночника. А то, что по асфальту вредно бегать, расскажи бегунам марафонской дистанции, они 42 километра по асфальту бегут)