8 комментариев к публикации

Вы едите их каждый день: 8 привычных продуктов, в которых слишком много холестерина

20 июля 2023, 12:00

Гость

27 июля 2023, 01:59

Гость

27 июля 2023, 15:32

Гость

24 июля 2023, 20:30

А почему всё сводится только к диете? Почему строжайшие рекомендации не есть колбасу, ветчину, сосиски и пр? У нас без крайностей никуда. Если человек сидит целыми днями как пень, у него от любой пищи будет повышенный холестерин. Потому что помимо поступления с пищей, холестерин синтезируется ещё в организме в печени. Почему не указывают на двигательную активность, которая нейтрализует этот холестерин? У нас народ ждёт волшебной диеты или чудодейственной пилюли, которая за один раз вылечит накопленные годами болячки. Но никто не хочет двигаться и поддерживать себя в форме. Есть можно всё, даже сахар, если человек отрабатывает полученные калории.

Гость

27 июля 2023, 15:31

Колбасу и сосиски не стоит есть по одной причине - вы не знаете, что там в составе. То есть, вы не можете определить не только количество вредных веществ, которые можно компенсировать двигательной активностью, но и количество полезных веществ для восстановления после тренировки. Лучше твердый сыр и масло, чем непонятное колбасное изделие.

Гость

20 июля 2023, 19:12

Гость

21 июля 2023, 10:55

Гость

23 июля 2023, 20:20

Гость

24 июля 2023, 20:18