Большинство худеющих допускает эту ошибку: какие продукты нельзя исключать из рационаРассказываем, как собрать сбалансированную тарелку
25 апреля, 2026, 10:00
828
Обсудить
Как похудеть к лету и не подорвать здоровье: советы тренераЧего следует избегать при приведении себя в форму и почему вес может стоять на месте — ответы в видео
23 апреля, 2026, 15:30
812
Обсудить
«Я чувствую себя в ловушке»: трагедия 300-килограммовой звезды шоу, которую не смогли спастиЛишний вес оказался сильнее ее воли к переменам
21 апреля, 2026, 12:00
1 292
1
До шоу весила 100 кг и почти не выходила из дома. Экс-следователь рассказала об изнанке реалити «Выжить в Стамбуле»Приглашение на проект стало для нее неожиданностью
19 апреля, 2026, 21:00
1 103
3
Похудела на 60 кг и стала королевой АВТОВАЗа — история инженера, которая выбрала «неженскую» специальностьДевушка осталась жить в Тольятти после вуза и не пожалела о решении
17 апреля, 2026, 17:00
1 181
1
«Каждый шаг — это боль»: как изменилась самая полная женщина в России, которая весила 300 килоК 34 годам Анастасия Лященко оказалась на грани абсолютной беспомощности
14 апреля, 2026, 14:00
1 086
Обсудить
Не нужно потеть до изнеможения: гайд, как похудеть к лету, от профессиональных спортсменовПуть к стройности от тренера, нутрициолога и психолога
13 апреля, 2026, 19:00
1 262
Обсудить
«Относитесь к еде попроще». Тренер рассказала, как похудеть к лету легко, быстро и без вреда для здоровьяСпойлер: считать калории необязательно
11 апреля, 2026, 19:00
1 202
2
«Матерюсь, украшаю столы, худею». Блогер превратила необычное хобби в редкую профессию: она сервирует столы как на PinterestРаботы Ксении Громовой стоят десятки тысяч рублей и набирают миллионы просмотров в соцсетях, но делится она не только ими
10 апреля, 2026, 21:00
1 074
Обсудить
«Хочу сбросить, но не могу». Наташа Королева — об экстремальных способах похудеть после 50 и последствияхАртистка мечтает сбросить еще хотя бы 5 килограммов
9 апреля, 2026, 17:00
1 270
4
Ходите в зал, следите за питанием, а вес растет? Врач назвала скрытую причину, почему вы не худеетеПроверьте щитовидную железу, прежде чем винить себя
8 апреля, 2026, 17:00
2 174
3
Весила 200 кг и не выходила на улицу. Как многодетная мама изменилась после операции по уменьшению желудкаПроблемы с лишним весом у Лили были с детства — в четвертом классе она весила 110 кг
7 апреля, 2026, 17:00
1 326
Обсудить
Выпирающие ребра, ключицы и острые скулы: звезды шокируют экстремальной худобой. ВидеоГолливуд возвращается к культу тощего тела
30 марта, 2026, 21:30
1 466
1
«Спрашивают, какие волшебные таблетки для похудения принимаю»: как молодая мама скинула 40 кило. ВидеоЕе фото до и после вдохновляют
28 марта, 2026, 17:30
1 077
Обсудить
«Бодипозитив — это не про здоровье»: в моду вернулась худоба — чем это может быть опасноВрачи объяснили, как худеть правильно и стоит ли это вообще делать
18 марта, 2026, 10:30
1 123
1
«Привет, мои 45 кг»: звезды, которые экстремально похудели, — фото до и послеДиетолог объяснила, когда худоба становится опасной
6 марта, 2026, 18:00
1 793
1
«Я зависима от еды»: как самая толстая женщина в мире скинула почти 200 килограммов и умерлаИстория Полин Поттер — в видео
19 февраля, 2026, 17:30
1 809
Обсудить
Светка! Ты? Светлана Пермякова сбросила 22 кило. Теперь вы ее ни за что не узнаетеТолько посмотрите, как сейчас выглядит актриса
18 февраля, 2026, 11:25
1 912
3
Что съесть на ночь, чтобы похудеть? Топ-7 вариантов полезного ужина от спортсмена, чемпиона и просто красавчикаЛегкие белково-овощные блюда помогут сохранить фигуру и здоровье
9 февраля, 2026, 17:30
1 388
4
«Я ела по 15 таблеток в день». Сибирячка похудела на 62 кг, научилась летать на параплане и встала на сапборд — что ей помогло54-летняя Татьяна Пилькевич не только избавилась от лишнего веса, но и смогла восстановить здоровье
7 февраля, 2026, 19:00
1 307
1
Всю еду заменила на эти 4 продукта и похудела на 54 килограмма. Как 28-летняя пышка боролась с лишним весомДля кардинальных перемен нужен четкий принцип, которому важно следовать
30 января, 2026, 15:30
2 020
2
«Я стыжусь своего тела»: умерла одна из самых толстых женщин в мире — она весила 353 килоПеред смертью она смогла прийти к желанному весу
29 января, 2026, 17:35
3 495
4
В 17 лет весил больше 130! Менеджер рассказал, как похудел на 60 килограммовИ полностью изменил свою жизнь
27 января, 2026, 15:00
1 248
Обсудить
«Я хотела не похудеть, а измениться». Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, — личный опытНаш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете
25 января, 2026, 15:00
3 585
5
«Ела как попало»: мама сына-подростка весила центнер, но смогла похудеть на 40 килограммов. Фото до и после поражаютМария Липатова рассказала, как ей это удалось
13 января, 2026, 19:30
3 620
Обсудить
Без голоданий и изнурительных тренировок: как избавиться от лишних кило и отеков после Нового годаЛюбите расслабиться — любите и в форму приходить
10 января, 2026, 16:00
2 946
Обсудить
Задыхался во сне и еле ходил. Детский хирург похудел на 40 кило — только посмотрите на эти фото до и послеКогда вес перевалил за 150 кг, Александр Сидельников понял: пора браться за себя всерьез
4 января, 2026, 15:00
3 622
Обсудить
«Я весил 150 кг при росте 1,64»: как Александр Морозов докатился до дна и начал собирать себя зановоУспех и слава чуть не разрушили его изнутри
18 декабря, 2025, 04:03
3 702
Обсудить
«Ежедневное взвешивание приводит к неврозам»: эксперт — о том, как похудеть к Новому году и не довести себя до больницыСоветы и предостережения от нутрициолога
16 декабря, 2025, 15:00
3 231
1
«В шоке от результатов»: что будет, если начать ходить в спортзал в 60 лет — личный опытВы только посмотрите на эти фото до и после!
13 декабря, 2025, 11:32
3 648
2
Укрепит здоровье и приведет фигуру в порядок: диетолог рассказала о действенном способе похуденияЭксперт объяснила, как работает метод деления тарелки
5 декабря, 2025, 19:00
3 310
2
«Я не могла даже на себя смотреть»: продавец похудела на 50 кг за полгода. Как ей это удалось — видеоЖенщина всю жизнь страдала от лишнего веса, но когда уже не смогла встать на ноги, начала худеть
29 ноября, 2025, 17:30
3 974
Обсудить
Как привести себя в форму к новогоднему корпоративу: 3 простых упражненияИх подсказал нам мастер по йоге, а он знает толк в похудении
26 ноября, 2025, 14:00
3 318
1
Уколы красоты, волшебное средство или яд? Реальные истории похудевших на «Семавике» и мнение врачейТри эндокринолога и 11 пациентов поделились отзывами об отечественных аналогах зарубежного «Оземпика»
25 ноября, 2025, 03:11
3 037
2
«Откачка жира не работает». Александр Ревва — о секретах идеального тела и любви к пирожкамШоумен рассказал, как поддерживает себя в шикарной форме
22 ноября, 2025, 11:00
4 211
9
«Это не магия и не борьба»: четыре правила питания для здорового похудения — что и сколько нужно есть, чтобы быть в формеБыстро худеть к Новому году очень вредно, но результата добиться можно
19 ноября, 2025, 02:02
3 853
ОбсудитьМинус 90 кило за три года: как и зачем похудела блогер Верона — посмотрите на нееЛишний вес Вероники Берниковой был ее фишкой
30 октября, 2025, 03:46
2 541
Обсудить
«Начать нужно с головы»: как победительница конкурса красоты похудела на 27 килограммовЕсли вас демотивируют жесткие диеты и срывы, почитайте про ее опыт
24 октября, 2025, 17:30
6 006
6
«Ты обрастаешь жиром, болезнями»: чем закончился 4-й выпуск «Больших девочек» и кто прошел дальшеВ новой серии участницы флиртовали, тянули гири, обсуждали здоровье и снова ссорились
17 октября, 2025, 16:40
2 860
4
«Резкий переход на куриные грудки может закончиться плохо»: диетолог рассказала, чем опасны методы похудения «Больших девочек»Обычному человеку лучше к таким способам не прибегать
14 октября, 2025, 04:06
2 951
Обсудить