НедвижимостьЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютZODYИгрыПромокоды
RU161
Погода

Сейчас+29°C

Сейчас в Ростове-на-Дону
Погода+29°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +27

5 м/c,

зап.

 755мм 29%
Подробнее
3 Пробки
USD 77,23
EUR 88,03
История книжного развала
Накипело у диспетчера МЧС
Здесь был Пушкин
Что с туристами на Азовском море
Охотник за детьми в Суворовском
Поддельные дипломы
Что с бензином в Ростове?
10 агентов для «Ростова»
перейти к публикации
8 комментариев к публикации

Отдых как инструмент совершенствования тела

16 декабря 2014, 13:14
Гость
Гость
21 декабря 2014, 19:56
Мне 67,сильно себя физупражнениями не напрягаю,в основном турник,брусья,выгляжу не хуже,когда то занимался гимнастикой,м.с.
Гость
21 декабря 2014, 23:41
Здорово! Вот и я говорю, что физ упражнениями надо заниматься в удовольствие! Тогда и похож в фитнес клуб не будет трагедией!
Гость
20 декабря 2014, 15:37
Спасибо читателям моей рубрики! Надеюсь мои советы помогут Вам правильно построить свои занятия спортом, чтобы они не мешали, а помогали в жизни!
Гость
18 декабря 2014, 11:56
А я тренировалась у Владимира Владимировича еще в 2007 году, но мы с мужем переехали и тренировки забросила ((. Замечательный тренер! Удачи вам и новых побед!!!
Гость
20 декабря 2014, 15:40
Спасибо Инга!
Гость
17 декабря 2014, 08:40
Спасибо, что рубрику ведет знающий человек, а не молодчики, толком ничего не знающие о бодибилдинге...
Гость
17 декабря 2014, 08:39
Виртуальный спортзал Мурана - это интересно)) Спасибо за проект)) Владимир, удачи Вам и ждем новых постов!!!
Гость
20 декабря 2014, 15:34
Спасибо Марина! Буду рассказывать как правильно тренироваться!
Гость