RU161
Погода

Сейчас+15°C

Сейчас в Ростове-на-Дону
Погода+15°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +8

0 м/c,

749мм 55%
Подробнее
5 Пробки
USD 100,22
EUR 105,81
Здоровье Полезные тесты тест Какой ты ЗОЖник? 10 вопросов об ошибках похудения

Какой ты ЗОЖник? 10 вопросов об ошибках похудения

Тест, который расскажет, правильно ли вы усваиваете пищу и советы диетологов

Думаете, вам известно о диетах все? Попробуйте переспорить наших диетологов!

Советы от диетологов и фитнес-тренеров о том, как питаться, заниматься спортом и приводить свою фигуру в порядок, мы публикуем каждую неделю. Пришла пора проверить, как вы эти знания запомнили. Перед вами десять вопросов, ответьте на них и узнайте, насколько ваши знания о ЗОЖ близки к идеалу.

ТЕСТ
1 / 10
Начнем со сладенького: ананасы помогают похудеть?
  • Да
  • Нет
2 / 10
Заменим кашу после утренней тренировки фитнес-батончиком, он ведь полезнее!
  • Да
  • Нет
3 / 10
Вместо хлеба полезнее есть макароны.
  • Да
  • Нет
4 / 10
Из-за монодиеты, когда вы несколько дней подряд едите один и тот же продукт, можно сжечь слизистую.
  • Да
  • Нет
5 / 10
Ешьте в строго назначенное время три раза в день! Это главное правило для нормального веса.
  • Да
  • Нет
6 / 10
Бегайте по полчаса утром, и лишние килограммы сбегут от вас.
  • Да
  • Нет
7 / 10
Упражнения на пресс не всегда избавят от живота, зато запросто его увеличат.
  • Да
  • Нет
8 / 10
Вы сбросите вес, если просто будете раньше ложиться спать.
  • Да
  • Нет
9 / 10
Что там по детскому ожирению? Ребенок старше года не должен есть ночью, если это не грудное молоко.
  • Да
  • Нет
10 / 10
Мужчинам достаточно активно двигаться, чтобы похудеть.
  • Да
  • Нет

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
6
ТОП 5
Мнение
«Оторванность от остальной России — жирнющий минус»: семья, переехавшая в Калининград, увидела, что там всё по-другому
Анонимное мнение
Мнение
На месте аксайских рынков построят новый жилой комплекс? Разбираемся
Марина Гаричян
Медиапродюсер и журналист 161.RU
Мнение
Великое переселение на Дон. Правительство Голубева не знало об эвакуации беженцев — как оно пыталось справиться
Ирина Бабичева
Специальный корреспондент 161.RU
Мнение
«Волдыри были даже во рту»: журналистка рассказала, как ее дочь перенесла жуткий вирус Коксаки
Анонимное мнение
Мнение
Туриста возмутили цены на отдых в Турции. Он поехал в «будущий Дубай» — и вот почему
Владимир Богоделов
Рекомендуем
Объявления