Здоровье Более половины детей в мире не соблюдают питьевой режим

Более половины детей в мире не соблюдают питьевой режим

Большинство детей выпивают на завтрак недостаточно жидкости – это данные британских исследователей из Шеффилда, которые провели анализ более чем 450 детей в возрасте от девяти до одиннадцати лет. Результаты показали, что 60% детей являются «недостаточно гидратированными», и их показатели близки к клиническому обезвоживанию.

Исследователи изучили, что дети пили и ели перед школой, а также измерили осмолярность мочи – основной показатель, который отражает степень гидратации. Профессор Жерар Фридлендер из университета Декарта, руководивший исследованием, заявил: «Мы обеспокоены результатами исследования, которое показало, что дети не потребляют достаточное количество жидкости в начале дня, чтобы поддерживать адекватную гидратацию по утрам. Дети более уязвимы к обезвоживанию, чем взрослые. Они также не всегда обращают внимание на чувство жажды, поэтому часто не просят попить, когда это необходимо». Подобные наблюдения были проведены во Франции и Италии. Там были получены похожие результаты.

Ученые рекомендуют родителям следить за питьевым режимом ребенка – убедиться, что он выпил стакан жидкости перед школой и имеет возможность получать ее в течение дня. Ведь известно, что недостаток жидкости в организме может повлиять на концентрацию внимания и кратковременную память, а даже легкая дегидратация может вызвать усталость, головную боль, сухость во рту. Более того, адекватный прием жидкости помогает избежать потенциальных проблем с почками в будущем.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
«Не сушите на батареях»: советы мастера — как не убить обувь осенью и зимой
Роман Тамоян
мастер центра по реставрации обуви
Мнение
Любовницы, проститутки и случайные связи — бизнесмен откровенно рассказал о своих изменах
Анонимное мнение
Мнение
«Цены попадали в идеальный шторм». Как ситуация на авторынке России стала зловещей
Анонимное мнение
Мнение
«Регион на пороге потрясений». Политолог — о том, почему именно Слюсарь пришел на Дон вместо Голубева
Александра Шевченко
Шеф-редактор 161.RU
Мнение
Страшно. Красиво. Как блогер отдыхала в Крыму под звуки выстрелов
Ольга Чиги
блогер
Рекомендуем
Объявления