Говорят, взрослым нельзя молоко. Что об этом думают врачиИ какие еще молочные продукты могут быть противопоказаны
22 февраля, 2025, 00:02
1 957
2
Какое мясо самое вредное, а какое — самое полезное? Отвечают врачиДаже к курице у них нашлись претензии
17 февраля, 2025, 00:36
1 511
2
Вы спрашивали, кому нельзя пить томатный сок, — мы узнали ответ у врачей. Смотрите, кто попал в списокКак вы думаете, в этом напитке больше пользы или вреда?
15 февраля, 2025, 04:29
1 983
1
Для гипотоников — кофе, для гипертоников — травяной чай: какие продукты понижают и повышают давлениеПубликуем советы по питанию от диетолога Татьяны Селезневой
2 февраля, 2025, 03:33
2 958
1
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммыПохудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения
11 января, 2025, 00:03
2 962
Обсудить
«Бульон лучше выливать»: врачи назвали 12 продуктов, из-за которых появляются камни в почкахКак часто они бывают на вашем столе?
7 января, 2025, 00:57
2 751
2
Как с помощью еды снизить риск инфарктов и инсультов: 12 советов диетологаТо, что мы едим, влияет на состояние здоровья, так же как инфекции, загрязнение воздуха и воды
5 января, 2025, 03:03
2 580
1
«Человек думает, что просто устал»: врачи назвали 7 незаметных признаков скакнувшего давленияИ рассказали что делать, чтобы спасти жизнь
26 декабря, 2024, 01:22
5 098
Обсудить
Доведет до диабета: самая вредная каша по мнению врачейУ нее оказалось внушительное количество противопоказаний
22 декабря, 2024, 10:00
65 123
21
Ешьте вместо витаминов: диетолог назвала шесть продуктов для иммунитетаОни помогут укрепить здоровье зимой
16 декабря, 2024, 04:41
70 801
8
Врачи выяснили, что едят на завтрак долгожители. Как часто это появляется на вашем столе?Однако в погоне за долголетием лучше не переусердствовать
15 декабря, 2024, 10:00
4 142
1
Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супыИ рассказали, можно ли прожить совсем без супа
8 декабря, 2024, 10:00
9 320
1
«В темноте тяжелее»: диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем, и дала 5 советов, чтобы этого избежатьГлавное — не начинать самобичевание
7 декабря, 2024, 05:26
7 755
Обсудить
Рюмочка за диабет: от какого алкоголя сильнее скачет сахар в крови — отвечают врачиИ по каким симптомам это определить
7 декабря, 2024, 04:22
121 278
4
«Реально сбросить до 4 кг»: диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому годуПубликуем работающие советы от эксперта
4 декабря, 2024, 05:39
11 006
3
Опять хурма вяжет? Вы просто не умеете ее выбирать! Объясняем, как надо, — в одной картинкеБерите нашу инструкцию в магазин, чтобы точно не промахнуться
29 ноября, 2024, 03:44
3 605
3
Сладость или гадость? Врачи рассказали, кому нельзя есть хурмуПроверьте, есть ли вы в этом списке
17 ноября, 2024, 10:46
5 029
1
Когда никак: два простых способа заставить кишечник работать как надо — советы врача по неудобной проблемеИз-за чего люди часто страдают от диарей и запоров
14 ноября, 2024, 03:07
3 303
1
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 06:23
3 714
2
До костей: группы «анорексичек» активизировались в Сети спустя 10 лет — почему это опасно и кто на них зарабатываетРазбираемся, как и зачем худеют подростки и к чему это может привести
22 октября, 2024, 01:36
2 915
2
Сало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетологЕсли думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака
20 октября, 2024, 15:00
3 530
2
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
3 168
Обсудить
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
13 октября, 2024, 10:00
3 460
1
Какие овощи самые полезные: отвечают диетологиВ нашу продуктовую корзину попали пять овощей. Догадываетесь какие?
6 октября, 2024, 10:00
2 186
1
Не отказывайтесь от сладкого: 7 продуктов, которые снижают сахар в кровиСобираем корзину для тех, кто следит за собой
22 сентября, 2024, 10:00
31 619
2
Врачи рассказали, кому нельзя есть свеклу: думаете, вас это не касается?Список противопоказаний не большой, но увесистый
15 сентября, 2024, 10:00
3 537
1
Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизньЕсли они есть у вас, самое время от них избавиться
13 сентября, 2024, 10:00
2 258
3
Углеводный обман: чем можно заменить пшеничную муку и почему альтернативы не всегда полезныВрачи рассказали о плюсах и минусах популярных альтернатив привычной муке
1 сентября, 2024, 11:00
1 990
Обсудить
Что вреднее — картошка или хлеб: разбираемся с врачамиОтвет не так очевиден
31 августа, 2024, 10:00
2 295
2
Врачи рассказали, кому нельзя есть помидоры. А вы есть в этом спиcке?Пользы в помидорах тоже достаточно, но некоторым от них лучше держаться подальше
25 августа, 2024, 10:00
7 691
9
«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не такВсе, кто пробовал, отчитываются об удивительных результатах
22 августа, 2024, 10:00
2 348
1
Не такая уж она и полезная: что будет, если каждый день есть овсянкуРазбираемся, что не так с популярной кашей и кому она противопоказана
18 августа, 2024, 10:00
2 449
6
«Они исключаются из рациона»: диетолог рассказала, от каких продуктов отказаться, чтобы похудетьБольшое интервью с экспертом
13 августа, 2024, 13:00
3 345
Обсудить
Эти пять простых привычек помогут снизить уровень холестерина без таблетокВам даже не придется кардинально менять образ жизни
11 августа, 2024, 10:00
10 806
11
Не нужно себя изводить: эндокринологи назвали привычки, которые помогут сбросить лишний весСпециалисты рассказали о простых правилах, которые под силу каждому
8 августа, 2024, 13:30
2 571
Обсудить
Врачи назвали самый вредный завтрак. А как часто его едите вы?Сразу вы последствий не заметите, но отложенный эффект вам не понравится
7 августа, 2024, 10:00
3 386
3
Врачи рассказали, кому нельзя есть арбуз. Вы в списке?Каким бы ароматным он ни был, иногда от него стоит держаться подальше
3 августа, 2024, 10:00
2 733
3
Что будет, если каждый день пить пиво: объясняют врачиИзменения не заставят себя ждать
2 августа, 2024, 10:00
8 435
10
«Это приводит к набору веса»: какая ежедневная привычка заставляет вас толстетьРассказывает диетолог-эндокринолог
28 июля, 2024, 17:00
2 579
Обсудить
Запасайтесь витаминами: врачи назвали 8 самых полезных ягодНо некоторым людям даже они могут навредить
28 июля, 2024, 10:00
2 214
1