RU161
Погода

Сейчас+15°C

Сейчас в Ростове-на-Дону

Погода+15°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +13

2 м/c,

южн.

760мм 51%
Подробнее
4 Пробки
USD 92,59
EUR 100,27
Здоровье Чтение книг продлевает молодость

Чтение книг продлевает молодость

Чтение сопровождается переводом слов в мысленные образы, что помогает поддерживать когнитивные функции мозга – замедлять процесс старения. К такому выводу пришли немецкие ученые, наблюдая за пожилыми людьми, сообщает Медицинская информационная сеть.

Метод показал высокую эффективность среди испытуемых. Поэтому специалисты советуют не отказываться от чтения книг, даже если появляются проблемы с концентрацией внимания и зрением. Чтение поддерживает умение концентрироваться и пополняет словарный запас.

Эксперты отмечают, что процесс чтения стимулирует работу мозга, потому формируются новые синапсы – зоны контакта между отростками нервных клеток и другими клетками.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Рекомендуем