НедвижимостьЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютZODYИгрыПромокоды
RU161
Погода

Сейчас+22°C

Сейчас в Ростове-на-Дону
Погода+22°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +23

3 м/c,

с-з.

 749мм 83%
Подробнее
1 Пробки
USD 78,03
EUR 88,89
Слабослышащий мастер маникюра: интервью
Найденная переписка Цомартовой
Здесь был Пушкин
Фотограф обманула сотню клиентов
Перемены в «Ростове»
Увели 83 тысячи при собеседовании
Накипело у выпускников вузов
Как идет туристический сезон в Таганроге
перейти к публикации
3 комментария к публикации

Неправильно ты бутерброд ешь! Диетологи рассказали, чем надо перекусывать

1 ноября 2020, 10:00
Гость
Гость
10 октября 2025, 16:03
Я вот стараюсь сократить количества перекусов, худею по методике Венеры Шариповой. Но если всё-таки делаю перекус, то стараюсь, чтобы он был больше протеиновый по составу.
Гость
2 ноября 2020, 11:19
Не есть после 6 - миф. Нельзя есть перед сном не потому что растолстеешь, а потому что качество сна упадет. Просто контролируйте то что едите, а лучше питаться по КБЖУ.
Гость
2 ноября 2020, 01:36
голоден-жри, чего дают.