«Не только согревает, но и создает ощущение уюта»: врачи — о том, почему с холодами больше хочется естьВашей «осенней зажировке» есть научное объяснение
12 ноября, 2025, 05:02
2 675
3
Принимаете витамин D? Делайте это правильно — инструкция от экспертаБесконтрольный прием может принести больше вреда, чем пользы
11 ноября, 2025, 02:01
3 216
2
Почему вы все еще не высыпаетесь: выберите свой тип сна и узнайте истинную причинуКак оказалось, дело совсем не в том, кто вы — «жаворонок» или «сова»
7 ноября, 2025, 03:27
2 365
Обсудить
Уровень лептина и еще девять бесполезных анализов — список от врачаНекоторые тесты — зря потраченные деньги и время
15 октября, 2024, 17:15
2 929
1
Как с курорта вернулся: косметолог назвал четыре способа сохранить ваш загарПонять, что человек вернулся из отпуска, легко. Выдает загар. Красивый ровный оттенок — предмет гордости и зависти
25 августа, 2024, 13:00
2 250
Обсудить
Новые рекомендации ученых по приему витамина D: ни мерить, ни пить его не нужноЭти выводы вызвали большой резонанс. Разбираемся с экспертами
24 июня, 2024, 15:00
3 957
2
B, C, D и тэ дэ. Врачи рассказали, какие витамины бесполезны, а какие мы пьем неправильноЕсть продукты, которые не дают нужным веществам усваиваться, а есть те, что помогают
28 февраля, 2024, 15:00
3 486
1
Гинеколог назвала 5 витаминов, которые необходимы женщинам после 40 летНехватка полезных веществ может спровоцировать развитие хронических заболеваний или их рецидив, если они уже у вас есть
22 января, 2024, 17:00
5 639
3
Дефицит у каждого второго: как понять, что вам не хватает витамина D, и чем это опасноМногие списывают симптомы на простую усталость
27 декабря, 2023, 08:00
2 432
1Нехватка витамина D у 80% людей. Почему он так важен и какие опасные болезни могут развиться из-за его дефицитаПолный гайд по этому важному для организма элементу
17 сентября, 2023, 15:00
4 875
Обсудить
Гинеколог рассказала, какие витамины рекомендуют принимать женщинам после 40 летЭксперт назвала нутрицевтики, которые будут нелишними
23 июля, 2023, 15:00
3 386
4
Всё время хочется спать? Врачи объяснили, почему людей клонит в сон и чем это опасноПричины могут быть разные: от перекусов сладким до серьезных сбоев в организме
2 апреля, 2023, 15:00
3 919
1
«Чудес они не сотворят»: витамины, на которые вы зря тратите свои деньгиМногими из них мы с детства пытаемся лечить простуду
16 марта, 2023, 12:00
2 674
Обсудить
Витамин D надо пить всем? А омега-3? Эндокринолог рассказала, полезны ли БАДы на самом делеВрач Яна Королева объяснила, откуда лучше получать витамины и микроэлементы
8 марта, 2023, 15:00
6 578
Обсудить6 признаков дефицита витамина D в организме и почему последствия этого могут быть серьезнымиПо статистике, каждый четвертый россиянин сталкивается с недостатком «солнечного» витамина
3 марта, 2023, 15:00
7 205
Обсудить
Тест: что вы знаете о влиянии витаминов на ваш организм?Проверьте, сможете ли вы понять, каких из них не хватает именно вам
26 июля, 2021, 08:00
4 475
2
7 ноября, 2017, 12:31
13 521
527 октября, 2016, 07:55
989
425 марта, 2015, 07:00
869
317 февраля, 2015, 07:46
819
Обсудить5 ноября, 2014, 07:16
748
Обсудить30 апреля, 2013, 07:24
1 607
16 февраля, 2013, 06:35
961
Обсудить9 января, 2013, 11:21
978
Обсудить3 декабря, 2012, 07:02
765
Обсудить10 августа, 2012, 07:08
800
Обсудить16 июля, 2012, 06:28
889
Обсудить14 июня, 2012, 07:17
795
Обсудить14 февраля, 2012, 07:05
713
Обсудить26 мая, 2011, 06:33
876
Обсудить