Омега-3 оказалась опасной: риски для здоровых людей
7 июня 2026, 04:00
Гость
7 июня, 09:39
Лучше чем естественная форма, то есть омега из пищи, ничего нет. Даже диетологи рекомендуют сокращать БАДы, ибо они не сертифицированы, и никто не даст гарантии, что там на самом деле. Это же касается и импорта. Скумбрия, селёдка, лосось - вот и вся омега.