Метеочувствительным приготовиться: на Дон надвигается магнитная буря

Рассказываем, что делать

17 августа 2025, 14:19 8 399

На солнце растет крупная дыра | Источник: Дарья Селенская / Городские медиа — На солнце растет крупная дыра
Источник:
Дарья Селенская / Городские медиа

Ростовскую область в ближайшие несколько дней накроет магнитная буря. Об этом свидетельствуют данные Лаборатории солнечной астрономии РАН.

Солнечная активность достигнет возбужденного состояния к вечеру 18 августа. Затем к 06:00 19 августа показатели чуть спадут, однако сразу после этого солнечная активность резко вырастет и начнется магнитная буря. Продлится она примерно до 12:00. Однако она будет уровня G1 — то есть слабой.

Ближе к 18:00 состояние магнитного поля Земли опять ухудшится, но до новой магнитной бури дело не дойдет.

Источник: Лаборатория солнечной астрономии РАН — Источник:
Лаборатория солнечной астрономии РАН

В Лаборатории солнечной астрономии РАН поясняют, что причиной роста солнечной активности станет крупная корональная дыра. Она уже несколько дней растет на обращенной к Земле стороне Солнца. Скорость солнечного ветра возле нашей планеты начнет расти в понедельник, а уже 19–20 августа может выйти на необычно высокий уровень, в 2-2,5 раза больше обычных значений.

Магнитная буря — это природное явление, возникающее в результате энергетических выбросов Солнца, которые воздействуют на магнитное поле Земли. Уровень магнитных бурь оценивается по 10-балльной шкале: слабые штормы классифицируют до пяти баллов, а те, что превышают этот уровень, получают классы от G1 до G5.

Как говорят специалисты, на повышение солнечной активности реагируют в первую очередь метеозависимые люди. Она приводит к колебанию артериального давления, меняет работу сердца. Отсюда такие симптомы, как слабость, головокружение, учащение сердцебиения, чувство нехватки воздуха и боли в груди.

Кроме метеозависимых, в группе риска люди старше 50 лет, люди с болезнями сердца и перенесшие операции на нём, диабетики, гипертоники.

Что делать при магнитной буре:

контролируйте давление;
в дни геомагнитных возмущений пейте побольше чистой воды, чтобы кровь не густела, а мозги не плавились от перегрузки;
избегайте резких движений. Отложите поход в спортзал, генеральную уборку и переклеивание обоев до более геомагнитно спокойных времен;
как следует выспитесь. Хороший сон и минимум стресса — лучшая защита от влияния магнитных бурь;
меньше кофе и крепкого чая. Хотя бы на период геомагнитной активности;
ешьте больше продуктов, богатых магнием и калием: бананы, орехи, шпинат, авокадо. Это поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
побольше свежего воздуха. Даже небольшая прогулка поможет снять симптомы метеозависимости.