Лучше всего в жару пить среднеминерализованную минеральную воду. Затем идут травяные и фруктовые холодные чаи. В конце- холодные кисломолочные продукты типа тана или айрана. Совет пить чёрный или зелёный чай, тем более горячий - очень спорный, т.к. он обладает выраженным мочегонным эффектом и снижает без того уменьшенный из-за пота объём циркулирующей крови в организме.
Гость
12 августа 2012, 17:08
Это Ваше личное умозаключение или исследоательская деятельность???не стоит верить во всё ,что пишут,а вековые традиции и опыт даёт намного больше пользы,это я в отношение зелёного чая....
Гость
15 августа 2012, 16:30
Гость
12 августа 2012, 17:08
Это Ваше личное умозаключение или исследоательская деятельность???не стоит верить во всё ,что пишут,а вековые традиции и опыт даёт намного больше пользы,это я в отношение зелёного чая....
Сейчас-1°C
облачно, без осадков
ощущается как -10
0 м/c,
763мм 80%Чем напиться в жару