«Приятно удивила сумма в чеке»: известная ростовская мама показала, что покупает мужу и ребенку, — заглядываем в корзину

Тренды на правильное питание с каждым годом набирают обороты. Но, несмотря на это, большинство ростовчан всё еще уверены, что питаться сбалансированно и качественно могут только люди, у которых очень много денег и свободного времени. Так ли это на самом деле, решила выяснить знаменитая ростовская мама-блогер Мальвина Семынина и отправилась на поиски действительно качественных и при этом недорогих продуктов в ближайший гипермаркет. Мы решили провести эксперимент и посчитать, сколько времени и денег на это потребуется?

Мальвина активно ведет соцсети, получает третье высшее образование и участвует в различных проектах. Только за последнее время она успела сняться в шоу «4 свадьбы» и в сериале «ЮЗЗЗ». А четыре месяца назад ко всему прочему прибавилась еще и ответственная роль мамы — в семье Семыниных появился малыш Ми́ран.

— Я всегда старалась питаться сбалансированно, — признается Мальвина. — При всём этом для меня важно, чтобы продуктовый шопинг был быстрым, потому что нужно успевать не только по своим делам, но и заниматься с Ми́раном. Уже много лет я закупаюсь в гипермаркете «Лента»: мы живем недалеко, а он работает круглосуточно — это очень удобно, так что на данный момент это наша любимая сеть.

По традиции девушка отправляется в ближайшую «Ленту». В этом году сеть празднует свое 30-летие и в честь этого запустила скидки до 60%, а значит, есть большие шансы сэкономить. В отличие от обычного сценария покупок Мальвина задалась целью купить продукты сразу на неделю и при этом собрать в корзине только самое натуральное.

— Грудной малыш — это особая ответственность, а значит, питание должно быть особенно сбалансированным, — делится ростовская мама. — Сейчас я стараюсь есть меньше сладкого, выпечки и в основном мой рацион состоит из мяса, каш и молочных продуктов.

Первую остановку блогер делает в отделе бакалеи. Мальвина признается, что ее обед сложно представить без гречки — ее просто готовить, и при этом получается вкусное и полезное блюдо. На полках представлены десятки круп различных брендов, но борьбу за лучшее соотношения цены и качества выигрывает продукция собственной торговой марки с фирменным логотипом «Ленты».

Линейка со знаменитым подсолнухом получила хорошую оценку не только от Мальвины: в 2021 году бренд стал «Лучшей СТМ в среднем ценовом сегменте», в очередной раз подтвердив высокое качество продукции и оправдав доверие покупателей.

Творог, сметана, йогурты — Мальвина считает, что молочки много не бывает. Но чтобы с ней в рацион поступало достаточно витаминов и кальция, важно, чтобы это была максимально натуральная продукция.

— Для меня натуральный состав продукта — это главный критерий, — делится блогер. — Я стараюсь всегда смотреть на соответствие требованиям ГОСТа, чтобы в корзине оказалось только самое проверенное и экологичное.

Среди ростовчан до сих пор бытует мнение, что за хорошим местным продуктом — только на рынки. На самом деле найти товары донских поставщиков с таким же успехом можно на полках любимого магазина.

Это значительно экономит время, ведь, в отличие от рынков, где нужно искать товары в разных палатках, «Лента» собрала десятки южных производителей в одном месте. Со многими из них мультиформатная сеть успешно сотрудничает уже много лет. В молочном отделе, например, можно найти достаточно продукции от знаменитых южных брендов из Ростова, Краснодара, Сочи, Волгограда.

В молочном отделе Мальвина отправляет в корзину творог и сметану «Коровка из Кореновки», а также молоко и йогурт«Белый медведь». Их состав максимально натуральный, а в «Ленте» они зачастую стоят дешевле, чем в других магазинах, особенно с Картой № 1*.

На обеденном столе семьи Семыниных мясо — довольно частый гость.

— Курица — это то, что мой муж готов есть с удовольствием хоть каждый день, — делится Мальвина. — Чаще всего я беру филе или стейки и подаю с салатами.

Рагу из говядины, стейки или домашние котлеты — неважно, на какое блюдо пал выбор, ведь главное — это качество мяса. В «Ленте» тщательно контролируют всю цепочку производства продуктов и поддерживают качество на уровне международных стандартов.

Мальвина не смогла устоять и взяла не только куриную тушку «365 дней», но и говядину «Лента FRESH». Под этой маркой гипермаркет собрал свежайшие продукты с коротким сроком годности — на полки их доставляют прямо из производственных цехов «Ленты». А на случай спонтанного пикника выбрала шашлык из филе индейки с томатами и прованскими травами — также от бренда «Лента FRESH». Удобно, что это блюдо уже практически готово к употреблению, и остается только пожарить его на мангале или запечь.

Также стоит присмотреться к сосискам. Вопреки стереотипам о полуфабрикатах, они тоже могут быть натуральными.

— Мне понравилось, что в «Ленте» большой ассортимент колбас местного производителя, — оценила Мальвина. — Я слышала много хороших отзывов о сосисках «ТАВР» — возьму сегодня их на пробу.

В корзину также отправляется масло со знакомым подсолнухом. Покупатели «Ленты» неоднократно отмечали: это то, что нужно, чтобы не переплатить лишнего и не потерять в качестве — продукт попал в список лидирующих товаров по сети.

Если Мальвина с легкостью проходит мимо кондитерского отдела, то ее мужу Владиславу это дается с трудом.

— Я, конечно, стараюсь не увлекаться выпечкой и пирожными, но иногда позволяю себе за завтраком утренний кофе с кусочком тортика, — делится ростовский блогер. — Но только в виде исключения.

Остановить свой выбор на чём-то одном в отделе практически невозможно. В «Ленте» большой выбор тортов, особенно привлекательно выглядят сладости от черкесской марки FARSHE. Высокая калорийность компенсируется качественным натуральным составом — можно иногда побаловать себя, даже если стараетесь следить за питанием, как Мальвина.

К тортику семья выбирает зеленый чай «Краснодар» ручного сбора. А для перекуса сдобное печенье от кубанского производителя.

— Наша семья просто обожает фрукты. Если в холодильнике много еды, но нет бананов и яблок, это всё равно что гардероб, в котором полно одежды, а надеть абсолютно нечего, — смеется Мальвина.

Даже самые привычные яблоки могут стать лучшим перекусом, главное, чтобы они были свежие и сочные. В «Ленте» к фруктам и овощам требования строгие, поэтому на прилавках оказывается только самые спелые и красивые плоды.

— Мы стараемся придерживаться сбалансированного питания, и здесь важно добавлять в рацион как можно больше овощей, — считает Мальвина. С их подбором в гипермаркете тоже проблем не возникнет. Румяные помидоры, свежие листья салата и душистый укроп — всего этого в отделе предостаточно.

Мальвина рассказывает, что любит готовить вкусные и необычные салаты, но признается, что иногда времени не хватает даже на самое элементарное. В таких случаях очень выручает готовая продукция в «Ленте». Сегодня выбор Семыниных падает на салат оливье без майонеза.

Перед тем как отправиться на кассу, Мальвина кладет в корзину детские влажные салфетки бренда «365 дней». В итоге на покупки для недельной продуктовой корзины ушло всего 30 минут. В «Гипер Ленте» очень удобная навигация, и найти нужные товары удалось без труда. Покупки обошлись семье менее чем в 2 тысячи рублей.

А огромное количество товаров местного производства в корзине подтверждает, что необязательно тратить лишнее время и идти на рынок, чтобы найти что-то от локальных поставщиков.

— Я более чем довольна собранной корзиной. Всё очень натуральное и хорошее по составу, — подытожила Мальвина. — Кроме того, очень приятно удивила итоговая сумма в чеке — менее 2 тысяч рублей. Я давно пользуюсь картой «Ленты», но сегодня скидка была особенно ощутимой — более 30% от чека.

Сейчас вся торговая сеть празднует 30-летие и в честь этого радует покупателей щедрыми подарками. В праздничном каталоге можно найти сотни товаров со скидкой до 60%. Остается только вдохновиться и смело отправляться на шопинг. А если у вас, как и у ростовской мамы Мальвины, не всегда есть время на покупки, воспользуйтесь опцией доставки от «Ленты Онлайн».

ООО «ЛЕНТА», lenta.com

_{ИНН 7814148471, ОГРН 1037832048605, 197374, г. Санкт-Петербург, ул. Савушкина, д. 112, литера Б.}

_{* № 1 по количеству покупателей, считающих, что карта лояльности ООО «Лента» дает существенную экономию при покупках. Опрос посетителей продовольственных магазинов в городах присутствия сети «Лента», проведенный АО «МИЦ» в 2022 г.}