Трихолог предупреждает о вреде популярных средств для волос

Хотели красивые ухоженные волосы, а сделали только хуже. В материале «Доктора Питера» врач назвала два распространенных средства для волос, которые действуют агрессивно и могут вызвать проблемы, которые придется решать с помощью специалиста. Пилинг для кожи головы В последнее время в домашнем уходе стали популярны пилинги кожи головы. С одной стороны, они помогают убрать ороговевшие клетки, визуально освежают кожу, дают ощущение чистоты. Однако главный риск связан с частотой и бесконтрольностью использования. — У кожи есть естественный гидролипидный слой, который служит барьером на пути бактерий и загрязнений, а также препятствует обезвоживанию. Если слишком часто проводить пилинги, этот защитный слой истончается, — объяснила трихолог и дерматовенеролог клиники трихологии «Доктор Волос» Татьяна Гончарова. — Дальше развивается типичная цепочка: появляются сухость и шелушение, кожа становится более чувствительной, может краснеть, зудеть, воспаляться. Важно учитывать и сезон. По словам трихолога, агрессивное отшелушивание особенно нежелательно летом, когда кожа головы не защищена от солнца. — Ультрафиолет пересушивает и обезвоживает кожу головы. На этом фоне раздражение после пилинга может проявляться сильнее, а восстановление занимает больше времени, — объяснила Гончарова. Еще одна распространенная ошибка — пытаться избавиться от жирности головы частыми пилингами. Чрезмерное обезжиривание нарушает барьер и естественную микрофлору. Более того, в качестве защиты от обезвоживания сальные железы могут стать еще активнее, и проблема жирности только усилится. Параллельно растет риск обострения фолликулита и других воспалительных заболеваний кожи, предупреждает эксперт. — Универсальной частоты применения пилинга не существует. Один и тот же продукт по-разному действует на чувствительную, сухую, жирную или воспаленную кожу, — подчеркнула врач. Поэтому безопаснее начинать с индивидуальной очной консультации у трихолога. На приеме врач собирает анамнез, уточняет привычки ухода. Затем специалист оценивает состояние кожи и волос, при необходимости проводит трихоскопию. После этого сможет сказать, нужен ли пилинг вообще, какую концентрацию и формат выбрать, с какой периодичностью использовать. Разогревающие маски с перцем Это еще один агрессивный домашний метод, который используют для роста волос. За счет раздражающего эффекта маска усиливает кровообращение, и луковицы получают больше кислорода и питательных веществ. Но есть и побочные эффекты. — Сильное воздействие на кожу головы может привести к контактному дерматиту, спровоцировать себорейный дерматит, обострить хронические дерматозы, такие как псориаз, — предупредила Татьяна Гончарова. — Если кожа воспаляется, волосы не станут крепче. Вместо ожидаемого эффекта человек получает проблему, которую потом приходится лечить у специалиста. Тем, кто всё же решился на средства с перцем, врач посоветовала выбирать готовые продукты, прошедшие тесты на безопасность, и обязательно проводить тест на аллергию. Также важно соблюдать умеренность: сначала использовать такие средства не чаще двух-трех раз в неделю, затем перейти на один раз в неделю. При выраженном жжении, покраснении, зуде, появлении сыпи эксперименты лучше остановить. — На рынке косметологических и трихологических услуг представлены самые разные методы лечения волос. Некоторые показывают результаты, другие имеют недоказанную эффективность, а какие-то вообще могут быть опасными, — предупреждает эксперт. — Поэтому перед началом курса важно посетить врача. Специалист предложит более щадящую и предсказуемую тактику, чем домашние разогревы и частые пилинги, которая сработает на восстановление, а не спровоцирует новые воспаления. Ранее трихолог рассказала, как заботиться о волосах, чтобы они были шелковистыми и блестящими. Сияния можно добиться без салонного ухода, просто придерживаясь нескольких правил. Первое — мойте голову теплой, а не горячей водой. Слишком высокая температура воды приподнимает чешуйки. Используйте кондиционер, даже если у вас короткая стрижка: он нейтрализует щелочное воздействие воды и запечатывает кутикулу. Трихолог также настоятельно советует промокать волосы полотенцем, а не скручивать. Секущиеся кончики невозможно «склеить» никаким маслом. Обновлять срез нужно каждые 2–3 месяца. И введите в рацион продукты, богатые витаминами А и Е, омега-3: авокадо, орехи, красную рыбу — они работают как бьюти-добавка изнутри.