Зависимость от алкоголя — довольно распространенная проблема, которая негативно влияет на все сферы жизни. Люди, которые любят побаловаться высокоградусными напитками, не понаслышке знают, как тяжело отказаться от лишнего бокала и разорвать эти пагубные отношения. Однако способы есть. О том, с чего начать и как можно реально избежать срыва, поговорили с основательницей наркологических клиник доктора Калюжной.
Всего три главных аспекта
Марина Калюжная — практикующий врач-психиатр и нарколог. Она много лет помогает ростовчанам справиться с зависимостью и убеждена — для решения этой проблемы достаточно всего трех главных аспектов.
— Первый и важнейший этап — осознание проблемы и наличие у пациента мотивации, — считает основательница наркологических клиник доктора Калюжной. — Именно понимание того, какие последствия зависимость оказывает на здоровье, семью, карьеру, а также желание вылечиться являются ключевыми факторами для достижения длительной ремиссии.
По мнению специалиста, важно также вовремя обратиться за профессиональной помощью. Это второй шаг на пути к избавлению от зависимости.
— Поддержка квалифицированных специалистов позволяет не только снять физиологические проявления симптома отмены с помощью медикаментозного лечения, но и устранить глубинные причины зависимости, — отмечает Марина Калюжная. — В нашей клинике после прохождения медицинской детоксикации пациенты получают доступ к квалифицированной психологической помощи. Она направлена как раз на проработку эмоциональных проблем, связанных с зависимостью.
Опытные специалисты-наркологи из клиник доктора Калюжной помогут выявить факторы, которые провоцируют тягу к алкоголю, а также справиться с жизненными трудностями без обращения к психоактивным веществам.
Основательница клиник Калюжной рассказывает: на индивидуальных и групповых занятиях с психотерапевтами пациенты осознают свои привычки и формируют устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни. Эта часть лечения является одной из самых важных, поскольку без должной проработки психологических аспектов возрастает риск рецидива.
— В нашей клинике в процесс реабилитации активно вовлекаются близкие пациентов, — рассказывает Марина Калюжная. — Тем самым мы создаем благоприятные условия для восстановления. Для закрепления достигнутых результатов предлагаем амбулаторные программы и группы поддержки для созависимых. Они помогают близким глубже понять суть проблемы, чтобы эффективно поддерживать родных на пути к выздоровлению.
Здоровое окружение повышает шансы на успех
Третий важный шаг при лечении алкоголизма — создание здоровой среды и социальная поддержка. Это подтверждает как опыт специалистов наркологической клиники доктора Калюжной, так и исследования Гарвардского университета. В последнем говорится, что пациенты, окруженные поддержкой, достигают стабильной ремиссии в 2–3 раза чаще тех, кто пытается справиться с проблемой самостоятельно.
— Поддержка со стороны семьи, друзей и участие в специализированных программах, таких как группы анонимных алкоголиков или амбулаторные программы клиник, действительно важны, — убеждена Марина Калюжная. — Кроме того, человеку, лечащемуся от алкоголизма, важно избегать ситуаций, которые могут подтолкнуть к употреблению алкоголя. Для этого необходимо осознать свои триггеры — будь то определенные места, компании или обстоятельства — и минимизировать контакт с ними.
На пути к сохранению трезвости важно проявлять особую бдительность. Поэтому врачи рекомендуют больше общаться с теми, кто искренне поддерживает стремление к выздоровлению.
— Путь к избавлению от алкогольной зависимости может оказаться долгим и сложным. Однако важно помнить, что каждый шаг вперед приближает вас к цели, — считает основательница наркологических клиник Марина Калюжная. — Желание изменить свою жизнь и упорная работа над собой, поддержка близких и помощь специалистов — ключ к успеху. Верьте в себя, и у нас всё получится.
Тем, кто решил измениться и раз и навсегда порвать с зависимостями, стоит заручиться помощью специалистов наркологических клиник доктора Калюжной. Служба экстренной наркологической помощи работает круглосуточно с выездом в любую точку города. А все медицинские услуги оказываются строго анонимно.
Больше информации о лечении алкоголизма и других зависимостей в Наркологических клиниках доктора Калюжной:
на сайте: vk.cc/cHWmzf;
по телефону: +7 961 297-89-94.