Онколог назвал 20 продуктов, в которых больше всего антиоксидантов
28 марта 2022, 15:00
Гость
28 марта 2022, 21:30
1. Лимоны обладают великолепным лечебным свойством благодаря их составу: большому содержанию витамина С, группы В и Р, солей фосфатов, кальция, железа, калия, магния, пектинов, лимонной кислоты и флавоноидов. А в лимонной кожуре всех этих витаминов и минералов в 5-10 раз больше! 2. Лимон - отличный антидепрессант, помогающий быстрее справиться с нервными расстройствами и плохим настроением, а в лимонной кожуре эфирных масел, способствующих бодрому состоянию намного больше. 3. На основе лимонной цедры готовят много полезных для кожи масок, отваров и настоек для укрепления иммунитета и лечения множества болезней. Однако для питания кожи, профилактики развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний намного полезнее и выгоднее применять настои и отвары, приготовленные из лимонной кожуры. Лимонная кожура лучше очищает кожу и сосуды, регулирует кровяное давление и убивает микробы. Лосьоны и маски с лимонной кожурой являются отличным средством для борьбы с прыщами и акне.
Гость
29 марта 2022, 19:31
И ни слова про селен.
Гость
29 марта 2022, 23:15
Хотелось бы узнать о продуктах с содержанием селена, но ни одного продукта названо не было. Витамин С это слабый антиоксидант. Также хотелось бы узнать про мощнейший антиоксидант Астаксантин. Но увы.
Сейчас+11°C
облачно, дождь
ощущается как +7
6 м/c,
ю-з.
749мм 87%Онколог назвал 20 продуктов, в которых больше всего антиоксидантов