RU161
Погода

Сейчас+3°C

Сейчас в Ростове-на-Дону
Погода+3°

переменная облачность, без осадков

ощущается как -1

0 м/c,

762мм 81%
Подробнее
3 Пробки
USD 98,37
EUR 104,29
Город С нового года ходить по-скандинавски будут в трех районах Ростова

С нового года ходить по-скандинавски будут в трех районах Ростова

Ростовчан, любящих активный образ жизни и заботящихся о своем здоровье, приглашают на бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Теперь они проходят каждую субботу в трех районах города, сообщила тренер Нина Погорелова.

12 января в 10:00 сбор состоится в парке имени Максима Горького (рядом с шахматным павильоном), в старом парке «Дружба» желающих ждут в 12:00, а у храма Святого великомученика Георгия Победоносца (проспект Коммунистический, 38б) – в 14:00.

Скандинавская ходьба является продуктивной тренировкой самых разнообразных мышц. Она полезна не только профессиональным спортсменам, но и обычным людям, особенно пожилым. Этот вид спорта позволяет разгрузить суставы ног, снижает нагрузку на позвоночник, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Заниматься им также могут беременные женщины, люди с сердечными заболеваниями и те, кому противопоказан бег.

Инвентарь (палочки для ходьбы) участникам выдадут на месте. Записаться на оздоровительные занятия необходимо заранее: 8(950) 840-16-88, 8(951) 492-30-69.

Фото: Фото с сайта Focus.ua

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
3
ТОП 5
Мнение
Любовницы, проститутки и случайные связи — бизнесмен откровенно рассказал о своих изменах
Анонимное мнение
Мнение
«Не сушите на батареях»: советы мастера — как не убить обувь осенью и зимой
Роман Тамоян
мастер центра по реставрации обуви
Мнение
Страшно. Красиво. Как блогер отдыхала в Крыму под звуки выстрелов
Ольга Чиги
блогер
Мнение
«Цены попадали в идеальный шторм». Как ситуация на авторынке России стала зловещей
Анонимное мнение
Мнение
Верните Песьякова! Почему смена вратарей в «Ростове» оказалась провальной
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления