Эксперты назвали 5 продуктов, которые не стоит есть на завтрак

Кажется, все знают, что завтрак лучше не пропускать. Его даже называют главным приемом пищи за весь день. Но здесь главное понимать, что именно будет у вас на тарелке. Понятно, что шашлык утром даже выглядеть будет тяжеловесно. Но есть и более легкие, привычные и на первый взгляд даже полезные продукты. Вот только начинать с них день не самая лучшая идея. Какая именно еда подложит вам свинью с первыми лучами солнца, мы узнали у диетологов.