На этой неделе: сорокалетие Ольги Бузовой, выселение Ларисы Долиной и верные средства от бессонницы

Ольга Бузова сыграла свою первую главную роль в кино и призналась, что любит поесть пельмени на ночь

Ольга Бузова рассказала, как после долгого ожидания получила свою первую главную роль в кино

— Ольга, ваш дебют в качестве актрисы состоялся много лет назад. Удивительно, что первая главная роль в кино пришла только сейчас.

— Я тоже не понимаю, почему только сейчас! Я всегда говорила: «Режиссеры, где вы?» У меня ведь столько жизненного опыта, я так давно на сцене и умею играть. На самом деле предложений была масса, но я понимала, что не хочу сниматься ради того, чтобы реализовать свою мечту. Точно так же, как и отношения мне не нужны исключительно ради отношений, чтобы поставить галочку. Нет, мне во всем нужно только то, чем я по-настоящему горю. И в итоге именно то, о чем я мечтала с детства, случилось со мной в 2024 году.

— Сценарий романтической комедии «Равиоли Оли» (12+) писали специально под вас?

— Всё произошло благодаря Лике Бланк, которая является продюсером таких проектов ТНТ, как «Звезды в Африке» (16+), «Звезды в джунглях» (16+), «Сокровища императора» (16+). Мы с Ликой сидели в кафе, я переживала разрыв в отношениях и поделилась, что наконец-то заехала в свою квартиру, теперь у меня есть собственный дом, который никто никогда не отнимет. Это моя крепость, мой маленький мир, никто посторонний не знает, что в нем происходит. Что иногда я чувствую себя одиноко, заказываю пельмени и ем их на ночь. Потом, конечно же, иду в спортзал и всё это отрабатываю. Лику зацепили мои слова, что Бузова тоже человек. Многие ведь воспринимают меня через призму красивой картинки: шикарные наряды, вечный смех. Да, я громкая, яркая, эффектная. Но еще есть Оля, которая приходит домой, смывает макияж и любит поесть пельмени со сметанкой, поплакать над своей судьбой, а утром сказать: «Это не повод и даже не довод не надевать высокий каблук», — как я пою в своей песне «Гамбит». Буквально через несколько дней после нашего разговора Лика написала: «Я всё придумала!» — и прислала мне синопсис.

— Так вот откуда в фильме история про пельменный завод!

— Творческие люди умеют развить яркую мысль. И еще один немаловажный момент: чтобы снимать и любить Ольгу Бузову, ее нужно действительно знать, и Лика меня знает. Как она шутит: «В нашей стране мы все любим пельмешки и Бузову».

— Вас практически невозможно застать на месте, вы то в Китае, то в джунглях. Сколько же длилась работа над фильмом?

— Актерский состав тщательно подбирался, мне хотелось, чтобы этот блин не вышел комом. В общей сложности вся работа длилась два года, писался сценарий, я разбирала роль, шли читки с режиссером. Никогда не забуду 5 сентября 2024 года, когда я ехала на пробы.

— Пробы на Ольгу Бузову?

— Да, я пробовалась в фильм, где у меня главная роль. Помню, моя лучшая подруга Маша Погребняк написала: «Олечка, я пошла рожать». «С Богом! А я пошла с Владимиром Яглычем играть», — ответила я Маше. Поскольку в картине мы довольно тесно взаимодействуем, нужны были совместные пробы, чтобы режиссер и продюсеры поняли, как мы смотримся в кадре, как сочетаемся. Спустя два часа Маша написала, что родила, а я закончила пробы с Владимиром и поехала к ней, к другому Владимиру — моему крестнику.

— Картина выходит в ваш юбилейный год. Когда вам исполнилось 39 лет, вы говорили, что не боитесь этих цифр. По поводу 40 волнение было?

— Ты можешь реагировать только на то, что в силах поменять. Да, не всё, о чем мечтала, я успела. Думала, что в 22 года выйду замуж, а в 25 лет у меня уже будут дети. Мне хотелось так, но не получилось. Зачем переживать о том, что ты не можешь изменить? Сейчас я еще более трепетно отношусь к каждому дню своей жизни. Мои слова, сказанные в 2018 году: «Кайфуйте, жизнь одна!» — стали главной фразой на всех мероприятиях. Это ведь правда так.

Подробнее — в «Антенне» № 4.

Где живет Лариса Долина после выселения из квартиры

Новая владелица квартиры в Хамовниках должна была въехать в жилье еще 9 января. Но на встречу с Полиной Лурье певица не явилась и отдала ключи своему адвокату. По закону попасть в квартиру можно было только в присутствии бывшего владельца или лица, у которого есть право на подписание акта и передачу ключей. Такого человека Лариса Долина не оставила и улетела в отпуск в ОАЭ. Поэтому адвокаты Лурье были вынуждены обратиться к судебным приставам. 19 января приставы начали процедуру принудительного выселения артистки. Жилье вскрыли, произвели опись имущества, подписали акт о приеме, и Лурье наконец получила ключи от квартиры.

Однако бездомной певица не осталась. В ее владении трехэтажный особняк площадью 350 квадратных метров, расположенный в Подмосковье на участке в 20 соток. Помимо этого, у Долиной есть квартира в Лефортово, где проживают ее дочь Ангелина и внучка Александра.

Тем временем адвокат Лурье готовится подать новый иск — о взыскании судебных издержек, которые понесла Полина во время споров. Однако юрист отмечает, что разбирательств можно избежать, если получится договориться о выплате компенсации без суда. Кстати, Лариса Долина погасила всю задолженность по коммунальным услугам.

Подробнее — в «Антенне» № 4.

Как справиться с бессонницей

В разгар эпидемии гриппа растет спрос на витамины. Однако самое мощное, бесплатное и доступное средство для укрепления иммунитета — это сон.

— Чаще всего полноценному ночному отдыху мешают не внешние факторы или заболевания, а неправильные привычки, — рассказал профессор, доктор медицинских наук Эдуард Якупов. — Например, к проблеме может приводить традиция вздремнуть пару часов в середине дня. Во многих случаях виноват поздний плотный ужин. Существует мнение, что чашка зеленого чая помогает успокоить нервную систему, но это миф. В напитке есть кофеин: средняя порция содержит 35 мг. Это меньше, чем в чашке кофе, однако и малое количество усиливает сердцебиение, тревожность и беспокойство.

Не нужны вечером сладости, особенно шоколад: это стимулятор активности мозга. Правило касается и физической нагрузки — она требуется организму, но тренироваться лучше утром. Если расписание позволяет посещать спортзал только вечером, надо выдерживать 4–5-часовой интервал между занятием и ночным отдыхом.

Готовиться ко сну стоит заранее. За час следует принять ванну или душ. Полезно почитать бумажную книгу: в отличие от экрана смартфона она не создает световой фон.

Есть простые, но действенные техники засыпания:

1. Закройте глаза и делайте вдохи и выдохи, мысленно их считая. Это отвлекает от переживаний.

2. Расслабьте лицо, не сжимайте челюсти, и нагрузка мышц всего тела тоже заметно уменьшится.

3. Освойте упражнение «муха в клетке». Надо закрыть глаза и представить сетку крестиков-ноликов. В нижний квадрат необходимо мысленно поместить точку — «муху» — и водить ее по клеткам.

Подробнее — в «Антенне» № 4.

Из чего складываются затраты на содержание автомобиля

Часто перед автовладельцами стоит выбор: действовать по обстоятельствам, реагируя на неожиданные поломки, или следовать плану, предупреждая проблемы до их возникновения. Специалисты станций техобслуживания рекомендуют вовремя обслуживать автомобиль, не доводя его до дорогого ремонта. По их словам, эти две статьи расходов взаимосвязаны, как причина и следствие, но выбор делает каждый сам.

Основные отличия между регулярным обслуживанием и ремонтом сводятся к следующему: плановая проверка, замена расходников по регламенту, профилактика неисправностей — это чаще всего относительно невысокие регулярные и прогнозируемые затраты. Эти процедуры могут продлевать срок службы автомобиля, поддерживать производительность и топливную экономичность, сохранять его рыночную стоимость. Ключевым фактором является безопасность. Своевременно выявленная проблема не только позволяет экономить деньги в долгосрочной перспективе, но и минимизирует риски и неудобства.

Большинство водителей ищут способы снизить затраты. Наиболее выгодная стратегия, по мнению специалистов, — это регулярное обслуживание автомобиля и сезонные диагностики, способные предотвращать большинство серьезных поломок. Ремонт — вынужденная мера, затраты на которую можно контролировать, выбирая способы экономии и оценивая целесообразность вложений.

Подробнее — в «Антенне» № 4.

1. Скандал в звездном семействе: почему сын Бекхэмов отказался от родителей и взял фамилию жены.

2. Как вернуть деньги за лечение: подробная инструкция.

3. Рецепты супов, которые согревают и заряжают энергией.