RU161
Погода

Сейчас+30°C

Сейчас в Ростове-на-Дону

Погода+30°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +26

7 м/c,

с-в.

756мм 27%
Подробнее
1 Пробки
USD 87,74
EUR 95,76
Здоровье Частые взвешивания могут довести до депрессии

Частые взвешивания могут довести до депрессии

Эксперты уверены, чтобы похудеть и не испортить себе нервы, взвешиваться стоит без фанатизма – чересчур частые взвешивания приводят к психическим отклонениям, пишут «МедВести».

В рамках одного из последних исследований им удалось доказать: чем скрупулезнее человек относится к контролю за весом, тем выше шанс заработать невроз или что-либо более серьезное. Особенно актуальна эта информация для женщин. Если мужчины, как правило, могут объективно смотреть на изменения в массе тела, то противоположный пол порой воспринимает эту информацию слишком остро. Значительный процент худеющих женщин желает видеть изменения в весе каждый день, хотя ни один врач-диетолог не сможет такого гарантировать. В результате ежедневные взвешивания могут привести к неврозам, депрессиям и другим опасным состояниям со стороны психики.

Вставать на весы больше одного раза в день не имеет никакого смысла, добавляют ученые.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
1
Читать все комментарии
ТОП 5
Мнение
Не хочешь — заставим: ответ депутату, который предложил закрепить законом статус «Глава семьи» за мужчиной
Екатерина Бормотова
Журналист оперативной редакции
Мнение
«Простите, доктор, что нет рака». Как ростовчанка просила вырезать опухоль, но ей отказали — ведь это не онкология
Анонимное мнение
Мнение
«Чтобы пройти к воде, надо маневрировать между загорающими»: турист рассказал об отдыхе в Адлере с семьей
Александр Зубарев
Тюменец
Мнение
«Падали в обморок от духоты и часами ждали трамвай». Правдивая колонка футбольного фаната из России о чемпионате Европы в Германии
Георгий Романов
Мнение
Дорожные иллюзии: пересядут ли ростовчане из машин на общественный транспорт — колонка журналиста 161.RU
Ренат Дайнутдинов
Корреспондент 161.RU
Рекомендуем