RU161
Погода

Сейчас+9°C

Сейчас в Ростове-на-Дону

Погода+9°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +6

4 м/c,

ю-з.

758мм 81%
Подробнее
0 Пробки
USD 93,44
EUR 99,58
Здоровье Витамин С спасает от преждевременной смерти

Витамин С спасает от преждевременной смерти

Регулярное потребление продуктов с высоким содержанием витамина C укрепляет сердечно-сосудистую систему и спасает от преждевременной смерти. К такому выводу пришли сотрудники из Университета Копенгагена, Больницы Гентофте и Больницы Херлева, которые провели исследование с участием ста тысяч человек.

Специалисты выяснили, что риск болезней сердца при потреблении малого количества овощей и фруктов увеличивался на 15%, риск внезапной смерти – на 20%. При высокой концентрации витамина C в крови отмечалось улучшение самочувствия добровольцев. Этот эффект ученые объяснили тем, что вещество действует на соединительную ткань, укрепляя ее. Кроме того, витамин C защищает клетки от окисления благодаря своим антиоксидантным свойствам.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Рекомендуем