8 декабря воскресенье
СЕЙЧАС -1°С

Как выжить на прожиточный минимум в 11 тысяч рублей — экстремальная инструкция 161.RU

Гречка, пешие прогулки и народные средства: учимся сокращать расходы на месяц

Поделиться

Прожиточный минимум в Ростовской области снизился на 322 рубля

Прожиточный минимум в Ростовской области снизился на 322 рубля

Прожиточный минимум в Ростовской области для трудоспособного населения в третьем квартале 2019 года составил 11 033 рубля. 161.RU подготовил схему расходов, которая позволит уложиться в эту сумму. Исходные данные: человек живет один и по счастливому случаю в собственной квартире — «однушке» в 40 квадратных метров в спальном районе Ростова, работает в центре города.

Спойлер: корреспондент 161.RU Виктория Сапунова попробует пожить месяц на минимальный размер оплаты труда. Каждую неделю на портале она будет публиковать отчеты о тратах и свои впечатления от эксперимента. 

Жилье

Если кроме суммы прожиточного минимума у вас нет других доходов, то о съемном жилье можете забыть. Для расчета трат на коммуналку воспользуемся средними тарифами по области. Их в 2019 году повышали дважды — в январе и июле. 

  • Тарифы на электроэнергию увеличились на 1,8%. Городскому населению в пределах соцнормы нужно платить 3,96 руб./кВт-ч, сверх соцнормы — 5,53 руб./кВт-ч. При этом тариф на электроэнергию в области самый низкий в Южном федеральном округе. С начала года в пределах соцнормы жители региона платили 3,89 руб./кВт-ч.
  • Тарифы на газ для населения с 1 июля 2019 года установили с ростом 1,4%. Теперь они составляют от 6,1839 до 6,32 руб./куб. м. Разница тоже ощутимая: с 1 января максимальная плата за газ составляла 6,32 руб./куб. м.
  • Отопление в Ростовской области подорожало в среднем на 2,88%. Тарифы на тепловую энергию по области варьируются от 1096,86 до 4870,07 руб./Гкал, в то время как в начале года тариф был в среднем на уровне 1 835,99 руб./Гкал. 
  • Повышение тарифов на воду по региону составило 3,31%. Размер тарифов на питьевую воду по разным организациям — от 12,06 до 90,46 руб./куб. м, на водоотведение — от 9,13 до 76,30 руб./куб. м.

Для расчетов возьмем показатели до отопительного сезона. Учитывая, что человек по нашим начальным данным живет в квартире один и работает, свет, воду и электричество он использует пару часов утром и 5–6 часов вечером. Холодной воды будем тратить не больше полутора кубов в месяц, горячей — не больше двух кубометров. Чтобы снизить расходы на электричество, чередуем электрочайник с обычным «ламповым» — со свистком для уюта, а также контролируем время работы микроволновой печи. Про домашний интернет забудьте — это дополнительные расходы. Ловим вай-фай с телефона. 

Помните новость о том, что минимальный взнос на капремонт в Ростовской области могут в два раза увеличить? Губернатор всех успокоил, сказав, что в ближайшие два года тариф останется прежним — 9 рублей 92 копейки за квадратный метр. Так что считаем: за нашу 40-метровую квартиру надо будет заплатить 397 рублей.

Сумма: 3000 рублей. 

Транспорт

Проезд в автобусе с лета 2019 года стоит 26 рублей наличкой и 23 рубля — при оплате картой. Ездить туда-обратно каждый день в нашем случае — роскошь. Но давайте посчитаем.

На общественном транспорте ездить будем только на работу и обратно. Платим картой: нечего по три рубля с поездки выбрасывать. За 22 рабочих дня в месяц мы заплатим 1012 рублей. Можно сэкономить — например, ходить с работы пешком. Все зависит от района, но самая дальняя прогулка продлится около 2,5 часов. Но тут есть плюс: за это время можно сжечь до 400 калорий.

Поездки на такси пока отменяются: к хорошему привыкаешь быстро. Минимальная поездка на агрегаторах стоит 59 рублей. Но мы все понимаем, что бывают непредвиденные обстоятельства. В конце концов, скоро наступит ростовская зима, и общественный транспорт будет ходить не по расписанию. Надеемся, что мы преувеличиваем, но подстраховаться стоит. В расчет берем три поездки на такси в месяц — в среднем по 250 рублей.

Сумма: 2012 рублей.

Еда

Ничего не придумываем — обращаемся к списку продуктовой корзины, которое подготовило для нас государство. Знакомьтесь, это ваше новое меню на месяц. Посмеем заметить, что для одного человека это все-таки много, поэтому легко можем поделить все чуть ли не на два. По списку от Ростовстата расходы на продукты в месяц составляют 7500 рублей. Так как мы экономим и пытаемся тратиться минимально, но подходим к вопросу реалистично, на еду будем отдавать не больше 4000 рублей в месяц. Работающий человек по крайней мере обедать будет не дома, а пойдет в столовую или кафе.

Совет: готовьте обед дома и берите с собой, так будет легче контролировать расходы. Разделим нашу условную сумму на 30 и получим 133 рубля на день на еду.

Есть нюансы. Если вы не едите мясо, расходы по этому списку сразу же заметно сокращаются. Хотя, как ни странно, мясо — не самый дорогой продукт из перечня в расчете на килограмм. Лидер — черный перец: килограмм обойдется в среднем в 1800 рублей. Хотите экономить? Вычеркивайте его из списка перед тем, как отправиться за покупками.

Не забывайте про акции, которые постоянно предлагают супермаркеты. Но это не значит, что надо хватать первые попавшиеся продукты с красным или желтым ценником. Выбирайте товары с большим сроком годности. Крупы тут почти вне конкуренции. Самой полезной диетологи называют гречку. Она хорошо усваивается и содержит больше всего полезных для организма элементов. Еще одна фишка для экономных: магазины с одинаковой ценой на все продукты. Как всегда, включайте здравый смысл: далеко не все товары на полках реально столько стоят. Но можно ухватить и что-то нужное — молочные продукты, хлеб и овощи.

Сумма: 4000 рублей.

Бытовые расходы

Минимум, который нужен в каждом доме: стиральный порошок, средство для мытья посуды, мыло, шампунь, зубная паста, туалетная бумага. Чтобы сэкономить, можно брать упаковки «2 по цене 1». Что касается стирального порошка, выгодно брать большую пачку — надолго хватит и стоит меньше в расчете по граммам. Средства для дома можно заказывать в интернет-магазинах: там есть товары по оптовым ценам и с бесплатной доставкой на дом. Средства для уборки можно иногда заменять «народными средствами»: сода и лимонный сок хорошо чистят поверхности.

В бытовые траты добавим и лекарства. Вердикт тут простой — одевайтесь тепло и старайтесь не заболеть. Сурово, но эффективно для сохранения бюджета. Но — опять же — аспирин и другие лекарства первой необходимости все же стоит иметь в домашней аптечке.

Сумма: 2000 рублей.

Развлечения

Цены на выступления звезд и кино кусаются настолько сильно, что даже люди, которым не надо укладываться в МРОТ, несколько раз подумают, прежде чем купить очередной билет. Поэтому для разнообразия в будни и в выходные выбираем развлечения, вход на которые свободный.

Чтобы всегда знать, где и когда проходят бесплатные концерты, выставки и шоу, не забывайте заглядывать в еженедельную афишу 161.RU.

Сумма: бесплатно.

Что в итоге?

По этой схеме за месяц потратите 11 012 рублей.

Но это слишком идеальные условия. Очевидно, что в этой инструкции исключены покупки новой одежды и обуви — с ними точно вышли бы за бюджет (секонд-хенд в помощь). Если вы сталкивались с необходимостью тратить не больше 11 тысяч в месяц, расскажите об этом в комментариях — соберем лайфхаки об экономии.

оцените материал

  • ЛАЙК 5
  • СМЕХ 0
  • УДИВЛЕНИЕ 0
  • ГНЕВ 3
  • ПЕЧАЛЬ 5

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Town
16 ноя 2019 в 09:04

Про интернет советуете забыть, но продукты рекомендуете покупать в интернет- магазине...
Про сжечь калории - верх цинизма - совет для человека, живущего на 11тыс.
А какой доход у автора?

Фото пользователя
16 ноя 2019 в 08:57

А в тюрьме ужин, макароны дают!

16 ноя 2019 в 08:40

Жесть. А если вдруг заболел?