На правах рекламы
Осеннее обострение: как помочь себе вернуться в рабочий режим
Сохранить бодрость, подвижность и здоровье
Сентябрь принес с собой ростовчанам не только долгожданную прохладу, но и аллергию, резь в глазах, нытье в коленках и другие неприятности. Сезон отпусков у большинства миновал, работы непочатый край, а здоровье подводит. Но брать больничный, возможно, не придется, если следовать рекомендациям наших экспертов.
Реагируем на каждый чих
Сады и огороды радуют нас урожаем, одно расстраивает – из носа течет, глаза краснеют, кашель душит, внешний вид испорчен высыпаниями. Неудивительно, что аллергики недолюбливают сентябрь. В наших широтах лето долгое – поэтому вполне возможно, что и в октябре некоторых будут беспокоить перечисленные симптомы.
Основные виновники аллергии (поллиноза) – сорные травы, например, амброзия, подорожник, полынь, лебеда. На втором месте – плесень. Некоторым не удастся в полной мере насладиться фруктами: на них тоже случается аллергия.
Не стоит торопиться ставить диагноз самостоятельно: порой поллиноз путают с ОРВИ, оба недуга могут измучить насморком и повышенной температурой. Поэтому лучше обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
Бережем зеницу ока
Осенью очень важно проверить зрение
Порой обострение аллергии в сентябре сильно досаждает тем, кто носит контактные линзы. От них в этот период по возможности лучше совсем отказаться, считает наш эксперт.
– Если совсем не носить это корректирующее зрение средство не получается, пациенту с аллергией желательно выбрать гидрогелевые однодневные контактные линзы, – говорит оптометрист Ирина Потапова. – Но лучше всего до нормализации состояния носить очки.
По словам эксперта, и в обычное время очками нужно пользоваться не вместо линз, а вместе с ними. Круглые сутки в линзах находиться не стоит. Хотя бы вечером, придя домой, нужно снять линзы и надеть очки.
В начале учебного года оптометриста следует посетить не только аллергикам, но и школьникам, если они этого не сделали в августе. По словам Ирины Потаповой, сегодня специалисты все чаще диагностируют близорукость у детей и подростков. Связано это с тем, что современные школьники очень много времени проводят со смартфонами. Поскольку само мобильное устройство при использовании расположено гораздо ближе к глазам, чем компьютер, детям приходится сильно напрягать зрение, чтобы разглядеть предмет на близком расстоянии. В итоге риск развития близорукости увеличивается.
– В случае любой проблемы со зрением оптометрист проведет полную компьютерную диагностику зрения, подберет очки или контактные линзы – или и то, и другое. По европейскому алгоритму оптометрического подбора мы проводим все необходимые тесты: исследуем бинокулярное зрение, зрительные функции, аккомодацию, – отметила Ирина Потапова.
Эксперт напоминает, что здоровому человеку нужно посещать специалиста хотя бы раз в год. Если имеются проблемы со зрением – раз в три месяца-полгода.
В случае любой проблемы со зрением оптометрист проведет полную компьютерную диагностику зрения, подберет очки или контактные линзы – или и то, и другое. По европейскому алгоритму оптометрического подбора мы проводим все необходимые тесты: исследуем бинокулярное зрение, зрительные функции, аккомодацию.
Ирина Потапова
Оптометрист

Качественно проверить остроту зрения, состояние глазного яблока, подобрать очки или контактные линзы можно в «Кабинете оптометрии Ирины Потаповой».
Ростов-на-Дону,
ул. Комарова, 24;
тел.: +7-928-108-04-08;
e-mail: salon-optiki@mail.ru

О чем расскажут анализы
Скрининг обычно включает стандартные исследования для выявления неспецифических воспалительных и метаболических изменений.
Если человек чувствует себя неважно, практически любой грамотный врач предложит ему сдать определенные анализы, чтобы исключить или наоборот подтвердить предварительно поставленные диагнозы. Впрочем, даже тем, кто ощущает себя совершенно здоровым и полным сил, нелишне пройти хотя бы небольшое обследование.
– К сожалению, в России сейчас болезни часто выявляются уже в запущенной форме, когда полностью устранить проблему невозможно. На первом месте в структуре смертности и инвалидности стоят сердечно-сосудистые заболевания, в том числе инсульт, инфаркт. Главный фактор риска можно выявить просто – проверить уровень холестерина в крови. Второе место занимают онкологические заболевания. Некоторые онкопроцессы выявляются в запущенных неизлечимых формах. При этом известно, что раковые клетки с самого начала активно потребляют железо и белок – изменение этих показателей является тревожным «звонком» и поводом для расширенного обследования, – рассказывает врач федеральной диагностической лаборатории «Гемотест» Инна Фролова.
В лаборатории «Гемотест» на биохимический анализ крови (код исследования 27.113.) действует скидка – стоимость всего 100 рублей. Исследование включает восемь показателей:
  • общий белок;
  • креатинин;
  • мочевина;
  • холестерин общий;
  • аланинаминотрансфераза (алт);
  • aспартатаминотрансфераза (аст);
  • сывороточное железо;
  • билирубин общий.
В лаборатории «Гемотест» биохимический анализ крови выполняется в отделе автоматизированных исследований.

Комментарии по результатам исследования и необходимости дальнейшего обследования должен давать врач.
Скрининг обычно включает стандартные исследования для выявления неспецифических воспалительных и метаболических изменений. К ним относятся общий анализ крови, общий анализ мочи и биохимический анализ крови. В зависимости от изменений в них врач определяет программу дальнейшего обследования.
На первом месте в структуре смертности и инвалидности стоят сердечно сосудистые заболевания, в том числе инсульт, инфаркт. Главный фактор риска можно выявить просто – проверить уровень холестерина в крови.
Инна Фролова
Врач федеральной диагностической лаборатории «Гемотест» .​
Ростов-на-Дону,
ул. 339 Стрелковой Девизии, 12 Д;
ул. Вятская, 43;
ул. Таганрогская, 112 А;
ул. Черевичкина, 5 А.

Батайск,
ул. Луначарского, 197.

Тел.: 8-800-550-13-13
Лечимся движением
Восстановить свое здоровье можно с помощью лечебной физкультуры
Летние отпуска закончились, нужно как можно скорее вернуться в рабочий режим. Но осень коварна: спина ноет, атакуют ОРВИ, голова болит. Надо что-то с этим делать, причем, желательно, не прибегая к приему большого количества лекарств.
– Восстановить свое здоровье можно с помощью лечебной физкультуры, особенно если заниматься ею на специальных тренажерах, – уверена врач ЛФК и спортивной медицины восстановительного центра «БиоДинамика» Екатерина Тарасова. – Физические упражнения и плаванье могут значительно помочь больному человеку, поскольку движение – основная биологическая функция организма. Особенно это актуально для тех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Занятия в зале кинезиотерапии проходят с инструктором ЛФК.
Также вернуть себе бодрость и подвижность помогут массажи (в центре предлагают практически все их виды). К услугам клиентов также остеопатия, мануальная, висцеральная, рефлексо- и иглотерапия. Но только после того, как будет точно установлено, что у пациента нет противопоказаний к этим видам целебного воздействия. Специалисты центра обучены грамотному и разностороннему подходу к организму как к единому целому, но с точки зрения влияния опорно-двигательного аппарат.
Многие пытаются помочь себе самостоятельно, посещают фитнес-клубы, в которых не всегда правильно подбирают упражнения и нагрузки. Посещают частные массажные кабинеты, где услуги им могут оказывать несертифицированные массажисты. Часто это приносит свои плоды, но порой, наоборот, может усугубить ситуацию. Очень важно сначала проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неприятных последствий.
Георгий Матковский
Мануальный терапевт центра «БиоДинамика»
В «БиоДинамике» помогают бороться со следующими проблемами:
1
Нарушение осанки, сколиоз
2
Межпозвоночная грыжа
3
Нестабильность шейного, грудного, поясничного отдела
4
Головные боли, головокружения
5
Острые боли в спине, плечах, руках и ногах
6
Последствия инсультов, инфарктов, родов
7
Лишний вес, целлюлит
Подход к каждому индивидуален, поскольку нет людей с одинаковыми основными и сопутствующими заболеваниями. Работа восстановительного центра «Биодинамика» направлена на предотвращение хирургического вмешательства и сведение к минимуму медикаментозной помощи. Здесь помогут позвоночнику, суставам и мышцам перестроиться на режим «Осень» быстро и безболезненно.
г. Ростов-на-Дону,
ул. Текучева, 149;
тел.: +7 (863) 261-50-37;
e-mail: biodinamo@yandex.ru

Время подумать о женском здоровье
Осенью обостряются все недуги. Не становятся исключением и гинекологические заболевания. Нередко с началом осени женщины жалуются на различные недомогания, связанные с воспалительными заболеваниями. Но частенько терпят боль и другие неудобства, откладывая визит к врачу. Делать этого категорически нельзя.

Преодолев страх перед осмотром, несмотря на чрезмерную занятость на работе и на отсутствие жалоб, женщина должна проходить осмотр у гинеколога не реже одного раза в год. Раннее выявление гинекологических заболеваний гарантирует выздоровление, а в ряде случаев — сохранение жизни.
Татьяна Аносян
Ведущий гинеколог ЛДЦ «МЕДиКА»
Медицинский центр охватывает своим вниманием всю сферу здоровья женщины. Здесь занимаются профилактикой и лечением различных заболеваний женского организма, применяя для этого разные виды лабораторного и инструментального исследования.
Как отмечает акушер-гинеколог высшей категории Татьяна Андреева, в центре женщинам помогут справиться со следующими проблемами со здоровьем:
1
Нерегулярный менструальный цикл
2
Внематочная беременность
3
Эндометриоз
4
Бесплодие (мужское и женское)
5
Непроходимость маточных труб
6
Спаечный процесс
7
Климакс
8
Эрозия шейки матки
9
Кисты и миомы
10
Бартолинит
11
Папилломы и кондиломы
12
Воспалительные процессы в придатках
13
Инфекции, передающиеся половым путем
При необходимости возможна госпитализация в дневной или круглосуточный стационар ЛДЦ «МЕДиКА».

Родовспоможением здесь не занимаются, но зато врачи центра ведут беременность, как нормальную, так и осложненную на всем ее протяжении. Проводят при этом весь комплекс лабораторно-диагностических мероприятий.
Ростов-на-Дону,
пр.Шолохова, 64 А;
тел.: 8(863)-200-32-08,
200-32-14,
200-32-15
Лечимся с удобством и выгодой
После визита к врачу путь лежит, как правило, в аптеку. Иногда это занимает время – надо дойти до ближайшего недорогого учреждения. Нужного препарата может не оказаться в наличии, значит, нужно снова искать аптеку. Для тех, кто не так здоров или не столь молод, это может стать проблемой. Поэтому гораздо удобнее и чаще всего выгоднее заказывать нужное лекарство через интернет.
Это совершенно несложно. Пожилым людям, возможно, первое время нужно будет помочь сориентироваться на сайте. Главное, чтобы его интерфейс был удобным и понятным. Например, на сайте Apteka.ru запутаться сложно. На главной странице очень крупная поисковая строка, поиск выдает несколько вариантов по разной цене, с указанием производителя, действующего вещества и формы выпуска.
После этого нужно сделать заказ и забрать на следующий день (по будням) нужный препарат в ближайшей аптеке. А вариантов множество в любом районе города. За доставку платить ничего не придется.
Для того, чтобы заказать лекарство, можно воспользоваться смартфоном. Есть специальные приложения, которые позволят решить проблему в несколько касаний. Приложение бесплатное, доступно на платформах Android, iOS и Windows Phone.

Заказ можно забрать уже на следующий день
В ассортименте есть все лекарства, витамины, косметика, медицинская техника, средства гигиены. Цены на Apteka.Ru в среднем ниже, чем в аптеках. Регулярно проходят акции: товар дня со скидкой, промокоды и прочие акции. Также за заказы мы даем «витаминки», которые переводятся потом в скидку. При этом ассортимент в три раза больше. Так, если в аптеке примерно три-пять тысяч препаратов, мы можем предложить около 15 тысяч.
Алла Мизева
Маркетолог компании
Аpteka.ru предлагает:
Все интересующие вопросы можно задать, позвонив на бесплатную круглосуточную горячую линию
8-800-700-8888
.
С ее помощью также можно оформить заказ.
Экономия
Большой выбор
Доставка
Качество
Просмотров: 14406
Читайте также
Другие материалы рубрики
Бизнес
Made on
Tilda